1、芝麻汤圆属甜类目，能滋补养生肺胃，醒神益脑。

2、黑芝麻汤圆馅料以黑芝麻粉为主，黑芝麻粉含有生物素，对体质虚弱、衰老而造成的洗心革面发实际效果最好是，对病理性脱发、一些病症造成的脱发也会出现一定功效。黑芝麻粉具备降低血脂、延缓衰老功效，

3、注意：芝麻汤圆含糖量比较高，血糖高的人不宜多吃。