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酸枣仁有什么作用

更新时间: 2021-02-27 19:29:47

1、酸枣仁含有多种蛋白质、脂肪油和人体所需的各种维生素等。

2、可以保护肝脏,安神,缓解口干舌燥和冒虚汗。其次它在降血压和血脂方面也发挥着中药中药。

3、有镇静催眠的作用,可以帮助入睡,延长睡眠时间,所以它是治疗失眠的良方。

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