1、以QQ软件为例。首先用自己手机登录qq，并且打开进入qq页面。

2、在打开的qq中，向左滑动一下，即可看到自己的头像，点击打开它。

3、在我的资料页面的中间可以看到精选照片，我们点击上传照片。在打开的照片墙后，接着再次点击上传照片。

4、照片上传成功之后，返回到我的资料中，在精选照片里面就可以看到刚刚上传的照片了。