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甜瓜上火吗

更新时间: 2021-06-03 17:35:17

1、吃甜瓜不会上火。甜瓜属于寒性水果,有清热去火的功效,即便吃再多甜瓜也不会导致上火。

2、上火是内火旺盛导致的,上火后会出现眼睛红肿、牙齿疼痛、咽喉肿痛的症状,对于热性体质的人来说,吃太多温热性质的水果便会上火,可以用寒性水果去火。

3、寒性水果指的是热量密度较低的水果,性质寒凉,进入人体后会增加体内寒气,缓解体内的燥热之气,达到去火的目的,常见的寒性水果有西瓜、甜瓜、香蕉、柚子、桑葚等。

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