1、培养孩子的时间观念。可以尝试着让孩子体验5分钟之内可以做哪些事情，慢慢的让孩子学会用时间度量工作量。在这一过程中可以借助于秒表，用倒计时的方式来提高孩子对时间的认知，从而在大脑中形成一定的概念。

2、告诉孩子拖沓磨蹭的后果。有些孩子认为工作做得快和工作做得慢都是一样的，并不会有什么大的区别。所以家长应该让孩子知道做事情时拖沓了或者迟到了的后果，让他长一些教训，从后让孩子知道拖沓磨蹭的严重性。

3、培养孩子的专注力。在做事情的时候，让孩子养成专心致志的习惯，不开小差，不受外界的干扰，专注的完成自己要做的事情再去想别的事情。当然培养这一能力离不开家长的监督和鼓励，以及坚持。

4、家长应当怀有正确的态度去审视孩子的工作，在合适的时间内分配适量的工作，这样才能保证孩子能够完成。如果参照成人的工作效率来分配的话，那么孩子在家长眼里就会永远是慢的，是磨蹭的，而同时也会让孩子形成自卑的心理。