1、眼睛大小是基因决定的，训练方法：第一，张大眼睛，用中指、无名指在鬓角近太阳穴部位按住3秒钟，放开3秒钟，双手同时按摩5回。

2、第二，用3个手指在大鄂臼齿与牙指之间的位置，从嘴角到耳下分为4个触点，每1个触点以画圆圈方式轻轻推拿2回，以同样的步骤重复5回，另外一边也要做。

3、第三，脸部向上扬45度，眼睛向下望，用左食指按住眉梢，左中指按住眉头，以下滑的方式轻轻抚摩眼睛脸部10回。

4、第四，双手同时用大拇指向上撑，以一撑一放各1秒的方式，轻轻推拿15回。