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海带猪血怎么做

更新时间: 2021-04-01 03:37:12

1、海带和猪血相克:两者同吃不利于消化吸收,容易导致便秘。

2、猪血含丰富的蛋白质,尤其富含植物蛋白所缺乏的精氨酸、赖氨酸、色氨酸等,并含丰富的铁,有良好的补血作用,但不易消化,体质虚弱或内有实滞者不宜食用。

3、海带性寒味咸,有软坚化痰、利水泄热之功,但性寒,脾胃虚弱者慎食。若海带与猪血同食易便秘。

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