1、勤换洗：如果我们身上经常有味的话，最好保持每天换洗衣物，比穿几天，味道大了再换要好一些。

2、透气：衣服鞋子我们要选择透气的，衣服最好是棉质的，鞋子最好是透气的。

3、喝水：多喝水有助于我们身体排出毒素，流汗就不至于这么难闻。

4、清淡饮食：在日常生活中，饮食一定要清淡，不要吃过于辛辣油腻的食物，以清淡为主。

5、运动：很久不运动的人，身上都会感觉有油腻感，这就说明你该运动了，保持运动，会减轻身上的异味。