1、首先，选中一段文字，完成复制工作。

2、然后，用鼠标单击工具栏中“视图”-“宏”-“录制宏”按钮。

3、在弹出的对话框中，选择“键盘”图标，毕竟是设置键盘快捷键。

4、接着，在“请按新快捷键”栏目中键入“Ctrl + Alt + v”快捷键作为无格式粘贴的快捷键，然后单击左下角的“指定”按钮。

5、完成上述操作后，单击对话框左下角的“关闭”按钮。

6、这时，就回到文档编辑状态，按键盘上的“←”“↓”“→”“↑”按键调整光标至空白地方。

7、接着，用键盘快捷键【Ctrl + v】完成文本粘贴，在粘贴文本后的小选择栏中单击“无格式粘贴”的【A】标志。

8、这样，就可以单击工具栏中“视图”-“宏”-“停止录制”按钮了，完成宏的录制工作。

9、在空白地方按刚刚设置好的无格式粘贴键盘快捷键【Ctrl + Alt + v】，就可以看到粘贴的是无格式的文本。