1、首先双击电脑里面的qq快捷方式打开，并登录自己的qq账号。

2、登录自己的qq账号之后，进入到qq主页面，在qq主页面的左下角，找到系统菜单按钮，然后点击，并找到设置。

3、进入到设置页面之后，找到上面的安全设置，并点击。

4、在安全设置页面，可以看到消息记录的按钮了，直接点击它。

5、然后找到打开消息管理器的按钮，并点击。

6、在消息管理器页面，没找到右上角的下三角的下拉菜单按钮。

7、点开下拉菜单按钮，可以看到导入消息记录和导出全部消息记录的按钮。点击导出全部消息记录可以，把消息记录导出来，方便以后，使用，或者是导入。

8、点击导入消息记录，可以导入自己的消息记录。接着点击下一步，然后点击导入。等待导入成功就可以了。