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红糖大枣生姜茶

更新时间: 2021-05-22 11:04:59

1、主要食材:金丝枣,红糖,姜。

2、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。

3、注入适量清水(用矿泉水最好)。

4、盖上盖子,炖煮半个小时即可。

5、红糖大枣生姜茶具有驱风寒、补气益血的功效,所以想要怀孕的女性可以用来暖宫,对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用,以免血量过多。平时适当地服用,也有保健强身、补血益气的作用,是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火。

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