1、积食化热，可以做一些按摩来帮助缓解积食的情况，平时一定不要吃太多的肉，或者是吃一些别的食物，如果进食太杂的话，会导致患者的脾胃功能出现异常。

2、如果通过按摩没有得到有效的缓解，是可以到当地医院在医生的指导下服用一些药物来改善这种情况，平时多做一些体育锻炼，增强身体的免疫力。