1、基础的，角色在移动过程中借助体力可以快速移动，减少因跑动速度过慢而导致的无谓时间浪费(PS：多数玩家满体力快速位移滑铲时往往只能用到三至四次，其后就只能等待体力恢复);

2、实际上，水域是角色最大的威胁，特别是在没有可以回复食物的情况下。简单来说，游泳时角色会不断的掉体力，一旦体力用完、而角色又没有上岸，那么就会出现“溺水而死”的情况，导致不必要的物资损失;

3、体力最大频率用到的是爬山。简单来说，玩家在探索各地点时，将遭遇不断消耗体力的情况，特别是在配合位移键的时候。