1、下巴长痘痘，可能是雄性激素分泌亢进造成的，或者是皮脂分泌过盛，皮脂腺受到荷尔蒙的刺激会产生更多脂类，容易使皮肤堵住，形成粉刺。或者是皮肤中皮脂阻塞，毛囊细菌快速繁殖，从而发炎，导致痘痘。

2、长痘严重的人建议不化妆，也不要涂隔离霜。长痘时皮肤已有炎症，使用添加了化学成分的化妆品，厚厚覆盖于脸上只会加重痘痘炎症。每日做好皮肤清洁，选用温和无刺激感的洁面产品。痘痘严重可以使用硫磺皂洗脸。尽量选用性质温和，使用纯天然原材料或是添加少的产品，做好补水、保湿。保湿选用质地清爽的乳液，面霜质厚油重，不建议使用。