1、首先每次配眼镜之前都要而且必须重新验光，这可不是单纯的检验你的近视度数，还能检查出一些青少年容易患上的眼镜疾病，十六岁以下的少年小朋友们，先要测测是真性近视还是假性近视，千万不能弄假成真，不然后半辈子都要戴着它了。

2、验完光，根据你的瞳距脸宽，可能已经筛除了大部分的镜架，当审美与数据相冲突的时候，为了自己的眼镜健康，更是应该选择数据与你匹配的。镜架的舒适度当然也是需要考虑的啦，但是这不等同于镜架越轻越好，如果你的近视度数太高了，就不要选择太细的镜腿。

3、最后选择镜片是重头戏，重中之重了，镜片一般按材料分为玻璃片、树脂片和PC片，选择不变形的非球面树脂片，是绝大多数近视的朋友们的选择，要想选到真货就要相信一分钱一分货的硬道理，路边摊那些货就不要当真了。