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艾叶煮水喝什么时间段喝最好

更新时间: 2021-05-16 23:26:02

1、对于艾叶煮水什么时间段喝最好并没有具体规定,一天中任意时间都是可以的,可以根据个人方便的时间来进行饮用。

2、但是需要注意的是艾叶有小毒,所以不可自行长期大量服用,否则可能会引起恶心呕吐、头晕耳鸣等身体不适的症状。对于有需求的人群来说建议先去医院就诊,在医生的指导下进行对症服用。

3、不建议每天喝艾叶水。艾叶偏温性,具有散寒止痛、温经止血的作用,每天饮用的话容易增加体内的火气,可能会出现长痘、便秘、口干舌燥等上火的症状。

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