1、具有滋阴补肾、缓解眼疲劳的作用。

2、桑葚泡水喝可以起到滋阴补肾的功效，可以有效的缓解的眼睛疲劳，对于头晕目眩的患者具有很好的效果。也可以在一定程度上增强身体的免疫力，还具有保护脾胃的功效。

3、桑葚泡水是可以当成一种日常的饮品来饮用的，桑葚是一种非常常见的水果，除了可以泡水喝以外，还可以泡酒，桑葚泡酒的功效也是比较多的。