1、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

2、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

3、快乐，不是永恒的;痛苦，也不是永恒的。

4、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

5、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

6、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么?