1、多去阅读。我们要想提高审美和品味能力，可以在平时的时候 多浏览和阅读一些书籍，尤其是文学、艺术。不管你是否学过艺术专业，你也一样通过日常的学习和阅读来提高自己这方面的能力和素质。此外，我们所阅读的内容与日常生活还是有一定的联系，艺术毕竟是源于对生活的体验。

2、多欣赏绘画。我们要想提高审美和品味能力，就需要经常的欣赏一些绘画作品，可以发现和找到一些艺术的灵感和源泉。表面上看，一幅绘画作品，似乎与我们的生活没有多少联系，如果这幅画带有一种浓厚的抽象意味的话。其实，一幅绘画作品，还是与生活密切相关，只不过我们没有那样仔细的理解和欣赏。

3、用心观察。每一位热爱艺术的人们都会仔细发现生活中的美丽，这就需要人们培养一种观察和思维的能力。我们不得不承认，每一件精美绝伦的艺术品的背后，与创作者的日常观察和发现是分不开的。只要我们用心去观察，我们的审美和品味能力就会有着明显的提高。

4、多去实践。我们要提高审美和品味能力，还需要自己去亲身实践。我们可以自己创作一些诗歌、小说、散文，以及风格独特的绘画作品，从中可以有效的理解和懂得艺术美的真谛。尽管，我们刚开始的时候，也许做的并不好，但是时间久了，就会从中感受到自己的审美能力还是有所提高。

5、多去交流。如果我们觉得对艺术的审美和品味有些兴趣，可以参加一些论坛，或者博客，进行富有趣味的交流和讨论，这样对自己的帮助还是挺有效果的。每个人对艺术的审美多少有些不太一样，我们可以有意识的与他们交流一些，从中可以获益匪浅。