1、如果胎记长在不明显，或者是日常中不露出的地方，可以忽略，因为并不影响日常的美观度。

2、如果是长在手臂或者脚，这些不太重要的地方，可以考虑给纹身，从而改变胎记的形状。

3、如果长在比较显眼，而且不方便改变外观，可以考虑到专业的机构，进行胎记处理。如长在头部，发际附近，可以通过改变发型来隐藏胎记。

4、最后，还有一种方式，直面胎记，胎记是正常的，心态调整好，现在欧美国家对雀斑，胎记都直面的方式展现它美，所以自信，才是最好的正视方向。