1、口香糖。喜欢抽烟的可以随身拿口香糖，抽烟后，吃一片口香糖，自己的口气也会变清新而又不影响他人。吃口香糖来遮盖烟味最简单，效果也最好。也可以边吃口香糖边抽烟。

2、香皂洗手。通常拿烟的手上会有很强烈的烟味。要去掉手上的烟味，最好用的办法就是使劲洗手，用气味比较香的肥皂洗手。

3、洗脸。用香皂洗脸同样重要。洗手时快速地擦洗面部，尤其是下巴和嘴巴周围。如果你蓄有胡须，要特别注意深入清洗胡须。

4、保持透气。女生你头发很长，抽烟时候把可以扎各辫子，抽完在放下头发。如果在车里尽量打开车窗，如果有润发乳或者香水，可以考虑在头发上抹一点，减少自己身上的烟味。

5、熏香和点蜡烛。抽烟时点着香烛和有气味的熏香，这样可以遮盖烟味。熏香一般是最好的，平时就经常熏香的情况下，烟味有时候和香的味道一样，可以做掩盖。