第一、 适当使用护肤品

小宝宝的身体皮肤是不用使用一些身体乳的，只有脸蛋很容易在秋风秋燥下边的干巴巴的，那么就要选择一些适合宝宝的护肤品，每天早上洗完脸之后涂抹。

第二、 晚上也要洗脸

小宝宝晚上也是一定要洗脸的，用温热的水，大概三十度的水就开始了，先用温热毛巾敷一下宝宝的脸蛋和双手以及脖子位置，再用温水清洗一下擦干就可以了。

第三、 多喝水以及自榨果汁

比如说雪梨汁，是非常适合小宝宝在秋季每天喝一些的，但要注意宝宝的肠胃，如果腹泻那么就不要喝，并且每天坚持多喝一些温开水。

第四、 多喝一些粥类

秋季的时候，宝宝一天可以喝两次粥的，比如南瓜粥，或者是小米粥，如果宝宝胃肠可以接受的话，可以喝点糯米粥，能够避免宝宝秋燥，也能够呵护秋日宝宝的肌肤。