1、隐形眼镜和美瞳只要是正确配戴，没有大的危害，如果不能正确配戴才会引起比较大的危害，两者是一样的，没有轻重之分，主要是注意眼睛手清洁，注意隐形眼镜消毒浸泡。

2、普通的隐形眼镜比彩色隐形眼镜也就是美瞳的镜片要薄一些，直径也要稍微小一些，所以镜片的透氧性相对要好一些，如果一定要比较一下哪个伤害更大一些的话，那么就是彩色隐形眼镜啦。