1、先要把茧子用60-70度的水浸泡2-4分钟，

2、然后放入烧开100度的水中进行烧茧子，

3、把烧好的茧子进行剥丝，把茧子一边拉个口子然后用手拉开一点撑大都手掌大小然后反过来把里面 的蚕蛹取出来，就行了。

4、把剥下来的蚕丝晒干，把晒干的蚕丝拉成薄薄的一层一层，

5、把衣服的内胆像翻被子一样把它放好，然后把蚕丝一层层的放上去，并且在领子和腋窝处要注意厚薄，不然穿着难受，两张蚕丝接缝处打个结，这样以后不会掉。

6、正反面都放好后进行缝合，蚕丝保暖衣就做好了。