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如何做发声锻炼

更新时间: 2021-05-10 16:19:41

1、练习发气泡音,做打哈欠状,从高到低发“啊”这个音。

2、练习饶舌,闭上嘴唇,把舌尖伸到齿前,顺时针转五周,在逆时针转五周。

3、概括为提、打、挺、松,提就是提笑肌,打就是打牙关,挺是挺软腭,松是松下巴。

4、练习胸腹式联合呼吸法,双腿叉开,与肩平行,两手掐腰,吸气呼气,感受腰部变化,快吸慢呼,慢吸快呼,反复练习。

5、发声,短音的啊和长音的啊,进行5-6次。

6、练习绕口令,不要单纯追求速度,一定要把每个音发饱满。

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