略微有点儿高了。平常要是用防晒隔离指数为SPF15-20/PA＋＋的防晒隔离用具就能，但假如外出時间很短，提议使SPF20~30，PA 或PA 的商品就就行了。

指数越大，表明增加被晒黑的時间越长，可是，不意味着防晒隔离实际效果越高。由于SPF越高的商品含大量的防晒剂，而这种提升的防晒剂对肌肤的伤害都是难以避免的，这都是许多在用了高指数SPF防晒乳后肌肤商品会皮肤过敏的缘故。

平常要是用防晒隔离指数为SPF15-20/PA＋＋的防晒隔离用具就能，但假如穿行在沙滩，只能SPF值的防晒产品是不足的，一起还必须有UV防晒隔离作用的商品抵挡紫外光。尽管强烈推荐大伙儿应用防晒隔离指数较高的商品，如SPF值在30左右的防晒乳。但并非SPF值越高对皮肤越多好,SPF值高过30左右的商品,油腻感成份、比较敏感成份均会持续上升,采用过度油腻感的防晒隔离护肤产品非常容易加剧肌肤的承担。那麼传说故事中去海边玩耍必需的SPF50的防晒乳到底有什么必需呢？那还要在于你要海边停留的時间，当你愿意深潜或是有将会长期曝露在骄阳之中，那麼能够随身带SPF50/PA 的防晒乳随时随地开展补擦。