椰油的使用方法有很多种多样，能够用于烧菜、立即内服、拌水果沙拉、个护头发护理、推拿、底妆、外伤性消肿、防晒隔离、润唇等，将2个牛油果、一小杯椰子油和一汤匙迷迭香精油混和拌和，匀称擦抹在秀发上能够头发护理。

椰子油的作用与功效

头发护理

椰子油对秀发的身心健康是有利的，能够当秀发更光泽度，常常用它来按摩头部，能够避免头屑和虱子。

缓解压力

椰子油有非常好的安眠作用，因此它有利于缓解压力。把椰子油用以脸部，并开展柔和的推拿，能够协助清除精神实质疲惫。

肌肤护理

椰子油是非常好的按摩精油，它有肌肤护理的功效，合适各种各样肌肤，对肌肤是没什么负作用的，有许多益处。

减肥

椰子油针对减肥瘦身有挺大的用途。它包含短链和中链脂肪酸，这有利于减去不必要的人体脂肪。除此之外，它根据缓解对胰腺的工作压力，能够加速人体的基础代谢，进而消除大量的动能，协助肥胖症和超载的大家缓解休重。

底妆

粗心得话，能够用椰子油取代卸妆水。前提条件确实公出度假旅游或健身运动前急缺临时性底妆的状况。椰子油的去彩妆产品力是不容置疑的啦，仅仅以后椰子油会在肌肤上产生一层层原膜，在沒有完全清理毛囊前，这层原膜非常容易造成闭口粉刺。