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小朋友冬天吃什么水果最佳

更新时间: 2021-05-09 21:30:10

1、柚子性味酸、寒、无毒,功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于小儿消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。

2、柚子甜酸适口,以含维生素C丰富而著称,非常适合小孩冬季吃。

3、甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。

4、作为清凉的补剂,对于小孩大便干结、小便不利、虚热咳嗽、高热烦渴等病症有一定的疗效,而且比较适合冬季食用。

5、橘子不但富含维生素C,可以增强孩子抵抗力,而且有化痰活络的功效。

6、秋冬季节小孩患急慢性气管炎时,吃柑橘可疏通经络,消除痰积,因此有助于治疗

7、吃苹果小孩,感冒机率要低,所以冬季食用最适合不过。

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