沒有伤害，肉豆蔻酸是能够服用的。它是以食用油或是动物油脂里提炼出出去的，动植物油的是由很多种多样油酸构成的，在其中这种油酸就是说肉豆蔻酸，通常洁面乳沐浴乳用肉豆蔻酸较为多。

护肤品的关键原材料一般分通用性栽培基质原材料和纯天然防腐剂。护肤品通用性栽培基质原材料包含 油溶性原材料、表活剂、保湿剂、粘接剂、添加剂、抗氧剂、香辛料。普遍的纯天然防腐剂有水解反应胶状物、玻尿酸、超空气氧化歧化酶SOD、蜂皇浆、丝素、水貂油、真珠、卢荟、麦饭石、有机化学锗、蜂花粉、褐藻酸、番茄、中草药材等。肉豆蔻酸除开能够生产制造所述原材料中的表活剂，还可用以生产制造肉豆蔻酸异丙酯等，也用以消泡剂、增香剂。按在我国GB2760-89要求可用以配置各种各样食用香料。