防晒乳陪数指数值越高防晒隔离实际效果越高。指数越高阻隔的紫外光時间越长，防晒隔离实际效果越有幅度。防晒指数低意味着所应用的成份含水量少，情况较为轻柔，应用起來较为清新。

通常情况下，最少等防晒产品的防晒指数为SPF2～6，中等水平防晒产品为SPF6～8，高等学校防晒产品为SPF8～12，SPF值在12～20范围之内的商品为高强度防晒品，SPF值在20～30中间的商品为极高强防晒产品。可是国外因为喜爱在阳光下暴晒的人许多，因此设计方案的防晒品指数值相对性要高，有的乃至超过SPF80。

防晒指数低意味着所应用的成份含水量少，情况较为轻柔，应用起來较为清新。高防晒指数所带有的成份较多，膏状厚实，对皮的承担加剧，皮肤毛孔透气性较为艰难。

应用看状况,出门時间长选50的,房间内或是出门速度快就选30的。平时人们在太阳没那麼明显的那时候，应用30陪数或是15倍的防晒隔离，彻底一切正常，假如太阳光较为强烈你就必须留意了，除开应用50陪数防晒隔离，也要防止被太阳照射，强烈的太阳照在路面的反射面都是给你发黑。