最好不要每天应用。做水疗spa仅仅具有临时的和表层的功效。可是七天2到3次就彻底充足了，并且开多了也对皮肤差。有效的方法是多饮水，夜里不必经常熬夜。

水疗spa的作用有许多，关键有 控温水冷却、全身肌肉释放压力、大脑神经再造复生、血夜co2的提升、推动心肺功能、加快新陈代谢、皮肤漂白、毛孔清洁、消除体臭、除去肌肤老。

面部水疗家里做的方式

专用工具原材料 性价比高的卫生纸；矿泉水加单方精油；滴管和玻璃瓶。

流程

把卫生纸裁成补水面膜的样子。

在矿泉水里滴几滴单方精油，并摇匀。

用滴管吸玻璃瓶中放了单方精油的纯粹水珠在剪好的卫生纸上。

把卫生纸敷在脸部。

随后用滴管在上边渗水，要整脸能够滴进。

等卫生纸上的水份被肌肤消化吸收掉后，在再次滴，整个过程15分鐘，就告一段落。