1、第一，规律饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，因为暴饮暴食可能会引起肠道的排泄不通畅，致使痔疮的症状加重。

2、第二，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，因为膳食纤维越多，越能够引起润滑肠道，软化大便，因为大便干结，排便困难会引起痔疮症状的明显加重，而且不利于痔疮的恢复。

3、第三，避免辛辣刺激饮食，特别是火锅和烧烤，另外一些腌制类的食物也不建议吃，当然大量的饮酒也不建议。