1、打开手机qq个人页面，在页面左下角打开设置，打开设置页面之后，点开页面里的通用。

2、在通用页面里打开聊天设记录，再打开聊天记录后，在页面最下方就可以看到有个同步最近聊天信息至本机。

3、把同步最近聊天信息至本机关闭，那么电脑的信息就不会同步到手机里面了。最后再点击页面里面的清空所有聊天记录就可以给手机释放内存。