天气预报 > 生活 >正确捏脚方法

正确捏脚方法

更新时间: 2021-05-07 19:05:32

1、旋转乾坤:双手抱脚来回搓动,感觉脚有点发烫即可。

2、鸳鸯戏水:两手拇指扶住脚后跟,两手十指转圈揉搓,持续一分钟左右。

3、翻山越岭:两手拇指在脚掌心向脚前后推动。

4、心心相印:两手拇指在脚心转圈轻轻揉,用力点按压脚心。

5、抱佛脚:两只手在脚背上上下拍打,然后同时揉搓脚背。

标签:正确方法