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千页豆腐热量

更新时间: 2021-01-14 21:02:22

1、千页豆腐也是一种豆品,它是属于一种营养价值比较丰富的食物。每100克千页豆腐中含有热量100大卡左右。

2、摄入身体之后可以有效的促进身体内废物的排出,可以补充非常丰富的大豆异黄酮,能够促进身体内激素分泌的平衡,从而起到美白皮肤的作。而且其中的碳水化合物也比较丰富,能够促进新陈代谢的同时,还可以增加饱腹感,降低其他主食的摄入。

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