天气预报 > 健康 >芋头的功效

芋头的功效

更新时间: 2021-05-07 23:38:26

1、洁齿防龋:芋头含有丰富的氟元素,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

2、增进食欲:芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,能增进食欲,帮助消化。

3、美容乌发:芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果。

标签:芋头功效