天气预报 > 生活 >月经期可以喝咖啡吗

月经期可以喝咖啡吗

更新时间: 2021-03-24 11:55:03

1、月经期不建议喝咖啡,咖啡虽然可以补充营养、消除疲劳、促进代谢。但是咖啡中含有一种咖啡因,使中枢神经系统兴奋,会导致月经期情绪不稳定,出现躁动、易怒、焦躁等表现。

2、咖啡也可以使内分泌出现紊乱、失调,出现痛经、经期延长、经血量过多、乳房胀痛等等表现。

标签:经期可以咖啡