长时间敷面膜会闷着皮肤，导致精华液无法充分地被皮肤吸收，还会导致皮肤泛红过敏甚至是长痘痘;导致肌肤干燥缺水，久而久之还会在脸上形成细纹，令面部暗黄失去光泽。

1、泛红过敏长痘痘

如果面膜纸在脸上停留的时间过长，面部肌肤或多或少会有些缺氧透不过气来，这样就会影响表皮毛孔的正常呼吸，从而导致精华液无法充分地被皮肤吸收，严重者会导致皮肤泛红过敏甚至是长痘痘。

2、干燥缺水长皱纹

面膜敷的太久了，面膜纸反而会倒吸脸部肌肤的水分，让肌肤干燥缺水，久而久之就会在脸上形成若干细纹，还会造成面部暗黄失去光泽。

3、敷面膜最佳时间

敷面膜的时长控制在15-20分钟之内就可以了，如果还敷完之后还剩下很多精华液可以用来敷在颈部或手上。普通的美白、保湿面膜大概一周敷2~3次即可，药妆类的面膜一周1~2次最佳，这样既可以保证肌肤的健康又能让面膜发挥出最大的靓肤功效。