1、换一双暖和的厚袜子。穿上后用两只脚相互摩擦。

穿上袜子后再套上拖鞋，加强保暖。

羊毛袜比棉袜或化纤袜的保暖效果好得多。

可以买双保暖袜。上床时如果感觉脚冷，就穿上。

2、把袜子烘热。把袜子扔进烘干机，烘10分钟再穿。

3、换袜子。要是你已经穿了一整天的袜子，而脚上又会出汗，那么吸收了脚汗的袜子就会让双脚潮湿冰冷。