1、敷青瓜之前最好把青瓜削皮，然后切成薄薄的片。

2、敷青瓜时候最好是躺着，闭目休息，让身体处于放松状态，这样吸收会好很多。

3、敷青瓜最好不好超过20分钟，最好在睡前半小时敷，因为这是效果最佳的时间，简直事半功倍。

4、敷完后，一定要用清水洗脸，把残留在脸上的那些青瓜水洗掉，然后用毛巾轻轻沾掉脸上的水珠子。

5、洗完脸后，可以选择喷一点爽肤水或者干脆什么都不搽，洗完之后不能再用电脑了，最好立即睡觉。