引起放屁最常见的原因是肠道菌群失调。肠道里有两大类细菌，一类是益生菌，一类是有害菌。正常情况下，益生菌占有绝对的优势，因为有了益生菌，肠道功能就很正常，但如果肠道菌群失调，益生菌减少，那么食物的消化分解也会异常，肠道产气就会很多。

功能性胃肠病，主要包括功能性消化不良，肠易激综合征，它是胃肠功能出现了异常，也会导致产气增多，患者常常感觉肚子咕噜咕噜叫。

功能性便秘。很多人一连几天都不解大便，最常见的是功能性便秘，大量的粪便在肠道内聚集，产气自然会增多。

如果不仅放屁多，还有腹痛，消瘦，腹胀，大便性状改变，这个时候就需要警惕是大肠癌所致了。

第五种，常吃一些产气类的食物。这类食物如地瓜、洋葱、豆制品等。