1、思考吵架的原因，如果是自己做错了，那么不要怕丢脸，要主动去认错，向父母检讨自己的错误，毕竟那是自己的家人，没有什么不好意思的。

2、即使做错的是父母，那也不要喋喋不休，一定要让他们认错，这样只会加大矛盾，最好的方法是，不要说谁对谁错，而是让父母了解我们真实的想法，避免以后再次争吵。

3、如果父母不愿意和我们沟通，还是冷战的表情，那么可以主动做一些事情，让他们开心，比如：提前把家务做了，减轻妈妈的负担、做一顿他们喜欢吃的饭菜等。

4、暂时不要去触及他们的情绪，让彼此冷静下，有时候主动去交流，还不如让大家好好冷静，说不定过段时间就好了。