1、使用甲醛自测盒（检测盒），这是最经济实惠而且方便易行的方法。

2、检测前现将测试空间密封1小时，然后打开吸收盒， 将白色瓶试剂全部倒入吸收盒内。

3、盖上吸收盖，轻轻摇动吸收盒，待内溶物完全溶解。再将吸收盒打开，防止于被检空间内30分钟(距地面80-150厘米处)

4、30分钟后，将棕色试剂完全倒入吸收盒内，然后轻轻的摇匀后，盖上盒盖静置10分钟。

5、与色卡比色，读出被测空间内每立方米空气中的甲醛浓度值。