宝宝如果发生便秘的现象，可以多给他喂一些水，和喂一些蔬菜汁还可以吃香蕉，香蕉可以帮助宝宝蠕动肠胃，有助于宝宝排便。

给宝宝喂奶时不要让他的身体放平，而是稍稍坐起来一起，以免呛奶，平常可以用竹叶，竹茹，甘草，菊花煲点水给宝宝喝。

平时妈咪们有吃的清淡点更不要吃油腻食物，这样母乳喂养宝宝的时候就不易使宝宝便秘，而且也易于宝宝吸收。

宝宝是大人们未来的希望，所以我们要更加用心的去护理。建议准备一个日记本，把每天的情况记录下来。以便了解宝宝的变化。