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木瓜牛奶的功效

更新时间: 2021-02-15 19:26:05

1、木瓜牛奶具有美容养颜、通乳催奶、化湿和胃等功效。

2、木瓜含有17种以上的氨基酸,尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸,而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠,镇痛等作用的神经传导物质的原料,赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切,能够抗疲劳,提高注意力。

3、木瓜牛奶属性都很温和,木瓜润肺活血,牛奶润肤,常适量的食用可以起到很好的驻容功效,木瓜通乳效果好,加上牛奶营养丰富,更利于有效的催奶。木瓜牛奶性味温和,可以很好的去湿和胃。

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