判断是否被监控的方法：

1、查看端口，特别是从其他主机上扫描本机所有开放端口，以防本机上被隐藏的端口。

2、查看进程，是否有用带有路径和启动参数的进程查看软件检查 。

3、检查所有启动项，包括服务等很多启动位置。

4、查看可引起程序调用的关联项、插件项 。

解决方法：

1、高级防范，防止内核级隐藏端口、进程、注册表 。

2、用其他可读取本系统文件的os启动，检查本机文件、注册表 。

3、用网络总流量对比各套接字流量和、查看路由器网络通讯记录等方法分析异常网路通讯。