1、没有固定时间，在浸泡过程中要随时观察发霉的痕迹是否消退，一旦发霉斑点褪尽，就不要再泡了，然后用清水漂洗干净。

2、以下这些方法都能很好的去掉霉斑：

（1）把发霉的抱枕放进淘米水中浸泡一夜，让剩余的蛋白质吸附霉菌。第二天，淘米水中的颜色变深了，霉斑已经清除了不少。

（2）对于霉斑依然较顽固的地方，可涂些5%的酒精溶液，或者用热肥皂水反复擦洗几遍，然后只要按常规搓洗，霉斑就可以完全除去了。

（3）陈旧的霉斑需涂上氨水防止片刻，再涂上高锰酸钾溶液，最后用亚硫酸钠溶液及水洗。

（4）也可以用冬瓜或绿豆芽搓洗。