1、打开手机上的支付宝APP，然后找到“蚂蚁森林”，点它。

2、紧接着就会进入到自己的“蚂蚁森林”页面。

3、在自己的“蚂蚁森林”页面，点自己的“头像”。

4、就会进入“大树养成记录”，里面就可以查看到能量明细了。

5、有空的时候就要记得收自己的能量，能量超过一定的时间不收就会自动消失。只有不断的积累能量，才能早日的种成一颗大树，从而为地球献上一份爱心。