1、泡脚对于身体的健康有促进作用，温度是在人体的温度基础上再高一点，比如38~50度左右。

2、经常用温水泡脚，可以有效的改善血液循环，促进新陈代谢、消除疲劳、改善睡眠、调整血压等。

3、但是并不是水温过高就越好，水温过高容易造成人体的下肢血管扩张，从而导致人体的血液都往下流，可能会引起人体上半身的供血不足。