穿内裤磨大腿根一般是因为内裤小了，要穿宽松的内裤，纯棉或者莫代尔有松紧内裤，此外还可选择平角内裤，避免内裤磨大腿的情况出现。如果已经磨破了注意消毒，暂时不要穿内裤。

内裤也是有尺码的，选择适合自己尺码的内裤比较好，另外，内裤最好宽松一些。内裤的尺寸以腰围与臀部的尺寸为准，将软尺绕过腰围和臀部最丰满的部分，然后根据腰围及臀围的尺寸按表选择正确尺码的内裤。

选择内衣最好是天然纤维制品。其中以棉制品较为合适。它的吸湿性和保暖性良好、价格也适中。选择内衣最好是本色或浅色的。内裤布料的弹性要好，吸汗、透气功能良好，前裆的剪裁立体。腿太粗或者太细的人都不宜穿四角裤;腿极粗的人可以选择全高衩裤，或包边的半高衩内裤。一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2—3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。